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院長・スタッフブログ

疲れたときにどうやって解消していますか?(2021.08.15更新)

スタッフMです。

コロナで医療機関は大忙しです。

どちらの医療機関も同じだと思います。

疲れたときにどうやって解消していますか?

わたしの場合は

・美味しいものを食べる。

・お顔のシートパックをする。

・早寝する寝る。

・スマホを触るのをやめる。

です。美味しいものを食べるが一番効果がありますね。では、なにを食べたら元気になりますか?

わたしの場合は、

・焼肉

・ステーキ

・ケーキ

です。疲れたときに何をしますか?

疲れていてはいい仕事ができないから、疲れを翌日に持ち越さないために、自分が疲れたら何をしたら元気になるかを知っておくことはすごく有効だと思います。

本日8月15日(日)は当院のワクチン接種の日でした。LINE担当係としても無事終えたので、ほっとしました。

ケーキをいただいたので、早速いただきまーす。

明日も元気にお仕事します。

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